周末，公司组织我们去成志拓展参加为期一天的拓展活动，在这短短的一天里，拓展活动让我对工作态度、自信、团队合作、创新等方面有了新的认识，也加深了克服心理障碍、克服自我、团结协作、相互促进等方面的印象，在这些方面也有了一定的进步。

     教练说，拓展训练(拓展)意味着一艘小船将离开平静的港口，转向未知的旅程，一次又一次地迎接挑战。它既是一种体育锻炼，也是一种心理训练、个性训练、管理训练。

     记得有个项目叫做“一枪”。我最大的感觉是：事实上，每个人都很坚强，每个人在平时的工作和生活中都有潜质不发挥的能力。你能否克服困难，取决于你是否有信心和勇气面对这些挑战，以及你能否发展出你从未真正理解过的潜藏在你身上的力量。面对摆在10米高的横杠，在团队的鼓励下，我克服了恐惧，勇敢地跳了过去。我相信我可以。我可以的。

     我仍然记得，有些项目正在考验我们的思维转变，而正是有些球员没有完成最基本的身份转换，习惯于指导别人或被他人指导，从而抑制了一些队员的渴望，扼杀了一些可能给我们带来巨大胜利的策略。想象一下：如果我们的工作中存在这样一种状态，它必然会导致人才被埋葬。

     正是这个小小的细节贯穿了我们的拓展训练，每个人的心态都在发生着微妙的变化，同时也加深了对每个人潜能的理解，对一个团队的重要性有了深刻的理解。信任、团结、沟通、信心和责任不再是我们未来工作中不可缺少的精神，理解规则、制定计划、分工与合作、服从领导、有效沟通，这些将是我们从这次拓展培训中获得的宝贵经验，将更好地应用到我们未来的工作中，高效快速地建设我们的团队。我相信早春的洗礼会给我们带来精神的熏陶和生活的感觉。

     最后，我真的要感谢刘先生，他领导了成都拓展的团队。罗教练。韩教练。而成志拓展基地的员工，给我们这样难忘的回忆，谢谢！

     拓展：我相信我是我我相信明天。